Pila en el jugador de audio de Miles 2017-day 20 – Podcast 47
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¡¡Hola!! ¡La línea de superficie está a la vista! ¡Es el día 20 de la pila en el desafío Miles! superficie fuerte.
Recuerde inspeccionar a continuación con su informe de ejecución para el día o inspeccionar en mi Instagram @RuneArteat. Una publicación todos los días es un “informe de ejecución” o “registro” donde todos puedan compartir … su entrenamiento del día / victorias / luchas / victorias / setn-backs / descanso, así como más.
Lexus ata la media maratón – Palos Verdes
Hechos rápidos en la carrera:
– Impresionante programa a lo largo del Océano Pacífico
– Hilly AF. Sin embargo, no estoy seguro de si fue una montaña de aguacate. (Esto es en comparación con las medias maratones, no los maratones completos).
– Las mejores ventajas de corredores: botellas de agua de Lexus después de la carrera, camiones de comida, así como cada corredor obtiene un boleto para comida, fotos de carrera de cortesía …
– Smallish para una carrera del área de Los Ángeles.
Mira esta increíble foto que tomó mi mamá. Estaba increíblemente cerca de la línea de superficie, así como yo acababa de proporcionar una línea de jóvenes que animaban a los cinco, así como vi a mi madre. ¡Me hizo increíblemente feliz!
¡Último contacto con nosotros para correr media maratón o carrera este año!
La serie Lexus Lace Up Race tiene 1 más carrera este año: ¡Riverside 3 de diciembre! Hay 5k, 10k y medio maratón.
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Instagram Run Scavenger Hunt
Ejecute Come el producto de búsqueda del tesoro repetido del día … ¡agua!
¡Etiquetame @runeatrepeat y #teamrer cuando publique en Instagram para entrar en el sorteo del premio de búsqueda del tesoro!
Agua … Botella de agua … Cuerpo de agua por el que pasas … Fuente de agua en tu carrera …
¿Tienes una preocupación para mí?
Envíeme un correo electrónico a runeatrepeat@gmail.com Por favor, coloque la “pregunta de podcast” en la línea de asunto
O
Llame a la línea de podcast: (562) 888-1644
Otras cosas…
Este es el puesto de tabletas que estoy utilizando para mi teléfono ideal ahora
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